Pisarz, puszczony kantem przez dziewczynę i zdesperowany, żeby znaleźć inspirację dla swojej następnej książki, postanawia wprowadzić w życie iście szatański plan uwiedzenia młodej kobiety i prowadzenia pamiętnika, na kartach którego mógłby relacjonować swój miłosny podbój. Intryga ma zakończyć się brutalnym porzuceniem ofiary i natychmiastową publikacją intymnych zapisków. Niestety, zarówno ich autor, jak i wspierający go w niecnych zamiarach wydawca zapominają, że istnieje możliwość zakochania się w wykorzystywanej kobiecie, zakochania się naprawdę...

Bohater filmu, Antoine, wiedzie swobodny żywot, wykorzystując wolny czas (jest doradcą w senacie) na pisanie i uwodzenie kobiet. Pewnego dnia, gdy podąża na Dworzec Lyoński zdecydowany na zerwanie z aktualną przyjaciółką, spostrzega ją w towarzystwie innego mężczyzny. Urażony, postanawia zemścić się na całym rodzie niewieścim. Cierpiąc na niedostatek wyobraźni zwraca się o pomoc do swego przyjaciela, Jeana. Ten podsuwa mu szatański pomysł, licząc na to, że historia ta będzie dobrym tematem literackim (Jean pracuje w wydawnictwie). Zamiar uwiedzenia i porzucenia jakiejkolwiek dziewczyny, chociaż precyzyjnie realizowany, być może nie zostanie spełniony, bo Catherine, tytułowa "dyskretna", z pozoru nieciekawa i banalna, potrafi skruszyć serce nawet takiego zepsutego uwodziciela jak Antoine.