Nie wiem jak Ty, ale ja go poznałam dzięki treningom, założył firmę Tae Bo i trenuje z nim, ma mnóstwo zwolenników na tym polu :) jest moim nr 1 jeśli chodzi o treningi cardio, work out i kickboxing - widzę efekty :)
oj treningi w internecie- jest mnóstwo tego, duża popularność no i działa, ale poznać osobiście bym "chciała" :)