Podczas uczęszczania do szkoły średniej, Sarah trenowała gimnastykę. Po latach praktyki zaczęła brać udział w konkursach na terenie stanu California. Szło jej tak dobrze, że miała nadzieję na udział w Igrzyskach Olimpijskich. Została odkryta w wieku 15 lat w supermarkecie. W 1997 otrzymała nominację jako najlepsza aktorka w "Sunset Beach", była też pierwszą aktorką zatrudnioną do tego serialu. Posiada podwójne obywatelstwo: amerykańskie i kanadyjskie.Jej hobby to bieganie.