Lene Nystrom przyszła na świat 2 października 1973 roku w Tønsbergu. Gdy była młoda, pracowała jako barmanka i modelka. Na początku lat dziewięćdziesiątych zaczęła śpiewać w "Norwegian gameshow Casino", gdzie występowała do 1993 roku. Później dołączyła do norweskiego zespołu
Aqua. Jako główna wokalistka zdobyła ogromną popularność. Z zespołem rozstała w roku 2001, gdyż zawieszono działalność. Dwa lata później rozpoczęła karierę solową, lecz nie odniosła sukcesu.
Wyszła za mąż w 2001 roku za
Sørena Rasteda, członka zespołu
Aqua. Urodziło im się dwoje dzieci, córka w 2004 roku, a syn w 2006. W roku 2007 reaktywowano zespół i cieszy się dużą popularnością, jak za dawnych lat.
Jako aktorka zadebiutowała dość późno, bo dopiero w 2009 roku w thrillerze "
I zbaw nas ode złego". W tym samym roku wystąpiła we filmie akcji "
Svik" i w serialu "
Lulu & Leon", zaliczając pierwszy gościnny występ. Dużą popularność zdobyła rolą Karin Bjorge w serii filmów o detektywie Vargu Veumurze, m.in. "
Varg Veum - Skriften pa veggen", "
Varg Veum - I mørket blir alle ulver gra", "
Varg Veum - Dodens drabanter".